Ostéopathie et Endométriose : Une Approche Naturelle pour Soulager la Douleur

L’endométriose est une affection chronique inflammatoire qui touche de nombreuses femmes dans le monde. Caractérisée par la présence de tissu endométrial en dehors de l’utérus, elle provoque des douleurs pelviennes intenses, des règles abondantes et des problèmes de fertilité. Si la médecine conventionnelle offre plusieurs traitements, l’ostéopathie est une approche complémentaire pour soulager les symptômes de l’endométriose. Explorons ensemble comment l’ostéopathie peut compléter la prise en charge aux femmes souffrant d’endométriose, pour améliorer leur qualité de vie, et limiter les conséquences de la pathologie.

Comprendre l’Endométriose

L’endométriose est décrite comme la migration et le développement de cellules semblables à celles de la muqueuse utérine (endomètre), en dehors de l’utérus. Elle se développe souvent sur les ovaires, les trompes de Fallope, et les tissus pelviens. Ce tissu continue de se comporter comme il le ferait à l’intérieur de l’utérus : il s’épaissit, se décompose et saigne à chaque cycle menstruel. Cependant, ces saignements n’ont nulle part où aller, ce qui entraîne une inflammation, des kystes, des adhérences et des douleurs sévères.

Les symptômes de l’endométriose:

Les symptômes peuvent être très variables d’une femme à l’autre, et varier au cours de la vie.

Si certaine femmes peuvent être asymptomatiques, pour d’autres, l’endométriose génère des douleurs particulièrement invalidantes.

Les différentes formes d’endométriose

Il existe 3 types d’endométriose. Ils peuvent être associés, ou unique.

1. L’endométriose superficielle: c’est une forme limitée au péritoine qui enveloppe les viscères.
2. Les endométriomes, ou endométriose ovarienne: formation de lésions hémorragiques pouvant ressembler à un kyste
3. L’endométriose profonde: peut toucher les ligaments utéro-sacrés (50% des cas), l’intestin, le rectum, le sigmoïde, le colon, la vessie…

L’adénomyose est une autre pathologie considérée comme “l’endométriose de l’utérus”. Il est fréquent de cumuler endométriose et adénomyose.

Combien de femmes sont touchées?

On estimé que l’endométriose touche environ 2 millions de françaises . Cela représente environ 1 femme sur 10.

Les études montrent qu’environ 10 % des femmes en âge de procréer sont atteinte, ou encore 30% des femmes infertiles. Cela représente aussi 30% des femmes avec des douleurs pelviennes, ce qui en fait une pathologie extrêmement fréquente.

Le diagnostic et traitement médical de l’endométriose

Le diagnostic d’endométriose doit être posé par un médecin, souvent un gynécologue.

Pour poser ce diagnostic, une échographie pelvienne et une IRM pelvienne seront nécessaires.

A l’heure actuelle, le traitement médical est basé sur la gestion de la douleur par des antalgiques ou anti-inflammatoires, et la mise en place d’une contraception oestroprogestative (pilule). Ce traitement pourra être amené à être modifié en fonction des périodes de la vie, et des projets, comme un souhait de grossesse par exemple.

Malheureusement, du fait de la variété des symptôme et d’une méconnaissance de la pathologie, le diagnostic est souvent très long à être posé. En moyenne, l’errance médicale est de 7 ans entre le début des symptômes et la pose d’un diagnostic définitif.

Une fois le diagnostic posé, le médecin et la sage-femme sont des interlocuteurs privilégiés pour les patientes.

Le Rôle de l’Ostéopathie

L’ostéopathie est une forme de médecine manuelle qui se concentre sur l’intégrité structurelle et fonctionnelle du corps. Les ostéopathes utilisent leurs mains pour diagnostiquer et traiter les déséquilibres et les tensions dans le corps.

Depuis 2017, l’ostéopathie fait parti des recommandations émises par l’HAS pour la prise en charge des patientes atteintes d’endométriose.

Voici comment l’ostéopathie peut aider les femmes souffrant d’endométriose :

1. Soulagement de la Douleur Pelvienne : Les techniques ostéopathiques peuvent aider à relâcher les tensions dans la région pelvienne. En améliorant la mobilité des structures pelviennes et en réduisant les adhérences, les ostéopathes peuvent diminuer la douleur chronique associée à l’endométriose.
2. Amélioration de la Circulation : Une mauvaise circulation sanguine peut aggraver les symptômes de l’endométriose. Les manipulations ostéopathiques visent à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi une meilleure élimination des toxines et une réduction de l’inflammation.
3. Réduction des Adhérences : Les adhérences, ou tissus cicatriciels, peuvent causer des douleurs et restreindre la mobilité des organes. Les ostéopathes travaillent à libérer ces adhérences, améliorant ainsi la mobilité et réduisant la douleur.
4. Gestion du Stress : Le stress chronique peut exacerber les symptômes de l’endométriose. L’ostéopathie inclut souvent des techniques de relaxation et de gestion du stress, aidant ainsi à atténuer les douleurs liées au stress.

Témoignages et Études de Cas

De nombreuses femmes ont rapporté une amélioration significative de leurs symptômes grâce à l’ostéopathie. Par exemple, une étude publiée dans le « Journal of Bodywork and Movement Therapies » a montré que les femmes souffrant d’endométriose qui ont reçu des traitements ostéopathiques ont constaté une réduction notable de la douleur et une amélioration de leur qualité de vie.

De nombreux réseaux se sont créés pour accompagner les patientes atteintes d’endométriose, comme Resendo, ou Endo-france.

Conclusion

L’ostéopathie offre une approche holistique naturelle et non invasive pour la gestion de l’endométriose. En se concentrant sur l’ensemble du corps, votre ostéopathe peut vous aider à soulager la douleur, améliorer la circulation, réduire les adhérences et gérer le stress. Si vous souffrez d’endométriose, il pourrait être bénéfique d’explorer cette option complémentaire pour améliorer votre qualité de vie.

N’hésitez pas à consulter un ostéopathe spécialisé pour discuter de vos symptômes et élaborer un plan de traitement personnalisé. La combinaison de traitements médicaux conventionnels et d’approches complémentaires comme l’ostéopathie pourrait bien être la clé pour soulager les douleurs de l’endométriose et retrouver une vie plus confortable.

Sources

1. Journal of Bodywork and Movement Therapies – Étude sur les effets de l’ostéopathie sur la douleur liée à l’endométriose.
2. HAS: prise en charge de l’endométriose – 2017
3. Mooc Endométriose, l’affaire de tous – 2021 PMS https://www.pns-mooc.com/fr/mooc/19/presentation
4. Ministère de l’enseignement supérieur et de la recherche – https://www.enseignementsup-recherche.gouv.fr/fr/endometriose-point-sur-les-avancees-de-la-recherche-90002#:~:text=2 millions de femmes françaises,l’utérus%2C appelée endomètre.
5. Endofrance- https://endofrance.org/la-maladie-endometriose/