Pourquoi aller voir votre ostéopathe pour votre torticolis?
Le torticolis est une douleur cervicale extrêmement fréquente. Il se caractérise par une douleur et une rigidité du coup, ce qui rend la rotation de la tête difficile. On est nombreux à l’avoir déjà expérimenté, et l’ostéopathie peut être un bon outil pour le gérer au quotidien.
Techniquement qu’est ce que c’est un torticolis?
Les cervicales
Il y’a 7 cervicales. La première soutient la base du crâne. Elle peut aussi s’appeler l’atlas. Elle n’a pas la même forme que les autres et sert “d’adaptateur” entre le crâne et les cervicales.
Sur chaque cervicale s’insèrent un grand nombre de muscles pouvant relier les cervicales entre elles, ou relier les cervicales au crâne, à la mâchoire, aux clavicules, et aux premières côtes.
Le principal muscle responsable du torticolis
Parmi les nombreux muscles s’insérant sur les cervicales et le crâne, et les clavicules, on trouve le SCOM, ou sterno-cléido-mastoïdien.
Il y en a un de chaque côté, avec plusieurs faisceaux. Ils partent tous de la base du crâne, et rejoignent les clavicules, le sternum et les premières côtes.
Sa physiologie est de générer une inclinaison d’un coté, et une rotation vers l’autre côté.
C’est donc un des muscles principalement en cause lors d’un torticolis. Lorsqu’il y a une contracture, il vous bloque avec la tête inclinée. Cela entraine une raideur, et les rotations sont quasi impossibles.
Le trapèze, qui est bien plus connu, peut aussi être responsable du torticolis. Il relie la base du crâne à l’épaule.
Les différents types de torticolis
Le torticolis aigü
Il survient souvent brutalement et est particulièrement invalidant. Il survient très fréquemment au réveil suite à une position non adaptée maintenue longtemps.
En général il est lié à un spasme du sterno-cléido-mastoïdien, et aboutit à un positionnement antalgique avec la tête inclinée pour pouvoir fonctionner.
Le torticolis traumatique
Si le fonctionnement est le même, c’est son mode d’apparition qui est différent. Le blocage survient suite à un traumatisme comme un coup du lapin ou un mouvement cervical violent. C’est un spasme important destiné à protéger la zone suite à un traumatisme.
Le torticolis congénital
Il s’agit d’une rétraction unilatérale du sterno-cléido-mastoïdien qui survient pendant la grossesse. C’est la troisième cause de déformation congénitale.
Il se repère en regardant son bébé de face. On a l’impression qu’il a toujours la tête penchée d’un côté. Chez le bébé il est important de le traiter, pour éviter de créer une plagiocéphalie, ou déformation du crâne. La plagiocéphalie résulte d’un appui trop prolongé sur un même coté. On parle en général de côté préférentiel.
Les facteurs de risque sont la première grossesse, un gros poids de naissance, une grossesse multiple, une déformation utérine…
Son évolution est plutôt favorable, mais des solutions existent, comme l’ostéopathie, pour soulager votre bébé.
Comment l’ostéopathie peut contribuer à soulager votre torticolis?
L’ostéopathie est une thérapie manuelle qui permet de soulager la douleur et de restaurer la mobilité en utilisant des techniques de manipulation douce. Dans le cadre du torticolis, un ostéopathe travaillera à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la circulation sanguine et à favoriser le mouvement naturel du cou. Il sera possible de travailler sur les cervicales, le crâne, la mâchoire, la posture etc…
Il est important de noter que chaque patient est unique et que la prise en charge sera donc adaptée en fonction de son historique médical, de son âge et de la sévérité de ses symptômes. En outre, l’ostéopathe peut également donner des conseils sur les exercices à faire à la maison, la posture à adopter et les changements de style de vie à mettre en œuvre pour prévenir la récurrence du torticolis. Il est aussi possible que l’ostéopathe vous réadresse à un médecin, un kinésithérapeute ou encore un podologue.
En conclusion, l’ostéopathie offre une solution efficace et naturelle pour gérer le torticolis. Si vous souffrez de cette affection, il est recommandé de consulter un ostéopathe qualifié pour évaluer votre condition et élaborer un plan de traitement approprié.